“겉으론 멀쩡해 보여도 속은 타들어가고 있을지도 모릅니다.” 지금 당신 몸에 조용히 불붙은 염증, 알고 계셨나요?안녕하세요, 여러분. 요즘 괜히 피곤하고, 아침에 일어나기도 힘들고, 몸이 무겁게 느껴지진 않으신가요? 사실 이런 증상들, 단순한 피로나 스트레스가 아닐 수도 있습니다. 최근 2025년 연구들에 따르면, 만성염증이 심장병부터 암, 치매까지 수많은 질병의 근원이 되고 있다는 사실이 밝혀졌어요. 특히 만성염증은 겉으로는 아무 증상도 없지만 몸속 장기와 세포를 조금씩 망가뜨리는 ‘침묵의 살인자’로 불립니다. 오늘은 우리 몸속에서 은밀하게 진행되는 이 조용한 전쟁, 만성염증에 대해 자세히 들여다보려고 해요. 이제부터 여러분의 건강을 지키기 위한 첫걸음, 함께 시작해 볼까요?목차만성염증이란 무엇인가요?..
