하루하루 쌓여가는 스트레스, 아로마 향기로 가볍게 풀어볼까요?여러분, 안녕하세요! 요즘처럼 바쁘고 정신없는 나날을 보내다 보면 정말 숨 돌릴 틈조차 없는 것 같아요. 저도 최근에 일이 폭발하면서 스트레스를 잔뜩 쌓았거든요. 그러다 우연히 아로마 테라피를 접하게 됐는데, 뭐랄까, 마치 내 안의 긴장들이 하나하나 녹아내리는 기분이었어요. 오늘은 그런 저의 경험을 바탕으로, 아로마로 스트레스를 다스리는 방법에 대해 함께 이야기해보려고 합니다. 부디 이 글이 여러분의 지친 마음에 작은 힐링이 되기를 바라요!목차아로마테라피란 무엇인가요? 아로마가 스트레스에 미치는 영향 스트레스 완화를 돕는 대표 아로마 오일 초보자를 위한 아로마 활용법 나에게 맞는 아로마 고르는 방법 아로마 사용 시 주의해야 할 점아로마테라피란 ..
