갱년기라서 그런가요? 아무 일도 안 했는데 얼굴이 벌겋게 달아오르고 땀이 뻘뻘... 여름이면 더 심해지는 홍조와 피부 열감, 도대체 왜 이러는 걸까요?안녕하세요 여러분! 오늘은 여름철만 되면 더 힘들게 느껴지는 갱년기 증상 중에서도 특히 홍조와 피부 열감에 대해 이야기해보려 해요. 낮에는 얼굴이 벌겋게 달아오르고, 밤에는 자다 말고 식은땀에 깨는 분들, 정말 많죠. 저도 겪어봤고요. 갱년기의 이 뜨거운 시기를 좀 더 편안하게 보내기 위해 우리가 할 수 있는 것들, 같이 알아봐요. 자연스러운 차 한 잔, 식습관, 쿨링 아이템까지 모두 총정리해드립니다.목차자연을 담은 쿨링 티 3종 추천 홍조를 완화하는 식단의 구성 피부 열감 다스리는 간단 팁 생활습관 개선으로 내 몸 리셋하기 추천 쿨링 제품 비교표 즉시 진..
